이유없이 피곤하고 술도 안 먹는 제가 간수치가 높아져서
고민이었습니다.
간해독에 좋다는 밀크시슬도 별 효과를 못보고 있던 와중에
내과에가서 검사를 받고 고민을 털어 놓자
선생님께서 글루타치온 복용을 권유해주셨습니다.
주사는 몇번 맞아봤는데 잠깐 .. 이라는 느낌이고 고가의 주사를
지속적으로 맞을 수는 없었으니까요
글루타치온
글루타티온은 생체 내의 산화환원반응에 중요한 역할을 하는 항산화 물질이다.
의약품으로는 약물중독, 알코올중독, 간염 치료 보조제, 시스플라틴과 같은
일부 항암화학요법 시 신경성 질환 예방에 사용한다.
글루타티온을 임신 중이나 수유 중에 보조식품으로 복용하는 것에 대한 정보는 확립되어 있지 않다.
네이버지식백과
글루타치온 효능
미백효과 (주사제로 백옥주사로 불리우며 미백 영양주사로 널리 알려져 있습니다 )
항산화 효과
해독
면역력강화
항암 항염 자가면역질환 파킨슨병등 여러질환에 효과
글루타치온은 아미노산 (시스테인, 글리신,글루타민)을 원료로 만들어집니다
농도를 높여주기 위한 식단으로 단백질 함량이 높은 식단이 좋다고 합니다
시스테인은 황을 포함하고 있어 황이 풍부한 음식을 섭취하는게 도움이 된다고 합니다
글루타치온이 풍부한 음식
(글루타치온은 고온에 약하니 조리하지 않고 생식으로 드시는게 좋습니다)
시금치 케일 브로콜리 양파 아보카도 양배추 수박 아스파라거스 콜리플라워
글루타치온에 대해 알아보고나서 정말 중요한 걸 알았고
신선한 야채와 단백질을 챙겨먹어야 겠다고 결심하죠~
바쁜 일상에서 매일 신선한 야채와 단백질을 챙겨먹기란 쉽지가 않다보니
영양제로 챙겨먹고 있답니다
저는 그냥 검색해서 가성비 좋다는 후기 보고
구매해서 먹었는데요 효과가 있네요 ~
그냥 좋다니까 아무생각 없이 먹었고 엄마도 드시라고 드렸어요
그런데 변화가 나타납니다.
피부톤이 밝아진건 글루타치온 복용 때문인지
화장품 때문인진 모르겠지만 모든사람이 알아볼정도는 아니고
나만 아는 정도로 약간 밝아진 톤
그리고 무엇보다 조금만 피곤하면 온 입안에 구내염이 퍼졌거든요
그게 없네요 항염 작용을 한다더니 정말...
엄마도 드시는 영양제가 많아서 제가 알려드린 효능 같은건 잘 기억을
못하실건데요 이걸 드시고 몸에 염증반응이 없다고 하시네요
그래서 2통 먹고 또 주문하려고 하네요
캡슐이 완전 소형 캡슐은 아니고 먹기 걸릴정도 크기는 아니에요
저는 잘 먹고 있습니다
한루 한알 / 가급적이면 공복에 드시라고 합니다
글루타치온 500 mg
밀크시슬 100 mg
알파리포산 50mg
https://link.coupang.com/a/ZeUG2
NOW Foods 나우푸드 환원형 글루타치온 250mg 60캡슐
COUPANG
www.coupang.com
파트너스 활동으로 판매료에서 일정의 수수료를 지급받을 수 있습니다